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Wie sieht es mit meiner Ernährung aus?
Wenn Du Dich vor dem Hintergrund aktueller planetarer Herausforderungen und Deines konstruktiven Beitrags für eine positive Zukunft der Menschen fragst, wie ist das eigentlich mit meiner Ernährung und welche Bedeutung hat diese für meine Mit- und Umwelt? Dann empfehle ich Dir den Podcast von SR 2 KulturRadio „Fleischkonsum“. In einem Gespräch mit Tanja Busse zu ihrem gleichnamingen Buch bietet die Autorin interessante Einblicke insbesondere auf die ökologische Seite des Fleischkonsums ohne zu ideologisieren oder zu moralisieren. Eine echte Anregung sich mit dem Thema Ernährung geistig auseinanderzusetzen.
Fragen an den Autor: Tanja Busse: Fleischkonsum | ARD Audiothek
Umgang mit Information
Wir leben in einer Zeit ständiger Informationen. Wo auch immer wir uns privat oder beruflich befinden strömen Informationen bewusst oder unbewusst von Außen auf uns ein. Dazu nutzen wir Medien aktiv und mehr oder weniger gezielt, um uns zu informieren und uns zu unterhalten. Unser Geist nimmt alle Informationen und Erlebnisse auf und verarbeitet diese. Die Verarbeitung eingehender Informationen führt zu emotionalen Reaktionen und zur Beeinflussung unserer kognitiven Gedanken- und Vorstellungswelt.
In der Regel ist uns die Wirkung von Informationen in unserem Geist nicht bewusst und deshalb gestalten wir die Nutzung von Informationen meist auch nicht reflektiert. Für ein Gutes Leben und einen Guten Geist ist es aber sehr entscheidend, welche Informationen wir aufnehmen, wie wir sie verarbeiten und wie sie unsere Wahrnehmung, Gefühle, Gedanken und unser Handeln beeinflussen.
Eine zunehmende Herausforderung in unserer Informationsnutzung und -verarbeitung betrifft die Qualität und der Wahrheitsgehalt der Information, die wir täglich allgegenwärtig aufnehmen. Durch die Möglichkeit der Sozialen Medien und der Gott sei Dank freien Meinung in unserer Gesellschaft, kann aber auch „Jede:r“ „Alles“ sagen und veröffentlichen unabhängig vom faktischen Informationswert und persönlicher Motive und Ziele.
Unser Geist bietet uns aber auch die Möglichkeit des differenzierenden und reflektierenden Wahrnehmens und Denkens, worüber wir die Informationsqualität hinterfragen und prüfen können. Und, falls dies faktisch nicht möglich ist, können wir uns zu nicht prüfbaren Informationen geistig distanzieren und können so selbst bestimmen wie wir damit umgehen wollen. Die Wahrscheinlichkeit, dass faktenfreie Behauptungen oder gar gezielte Desinformation unreflektiert in unser Denken übergehen und gar unser Weltbild, unsere Meinung und unser Handeln bestimmen sinkt damit enorm.
Diese Fähigkeit reflektiert mit Informationen umzugehen müssen wir bewusst schulen. Ein erster Ansatz hierzu ist das Wissen über Informationsqualität. In der Reihe „faktenfinder-Podcast“ der tagesschau kannst Du Dir in themenbezogenen Episoden einen guten überblick dazu verschaffen.